quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

PARA EMAGRECER DE VERDADE

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O melhor chá para secar barriga

Já trouxe aqui pra voces diversos tipos de chás que ajudam emagrecer e hoje venho postar mais uma receita. Esse particularmente é focado para quem quer perder mais barriga. Você também pode tomar outros chás durante a semana, é até bom pois evita de enjoar do sabor.

chá de berinjela com casca de laranjaO chá de berinjela com casca de laranja é um dos mais indicados para reduzir as gordurinhas abdominais e secar a barriga, mas vamos ficar atento que é importante que faça exercícios e manter uma alimentação saudável não calórica.

Pode ser consumido quente ou gelado e ao longo do dia.

Ingredientes:
1 litro de água filtrada; 2 xícaras (chá) de berinjela picada; casca de 3 laranjas; adoçante a gosto.
              
       Modo de fazer:

Proceder como se faz chá normalmente. Mas, ferver os ingredientes por uns 15 minutos.
Pode guardar na geladeira e tomar durante o dia.

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